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STARKE.MITTE
Hildesheim

Grit Starke
Physiotherapeutin, Yogalehrerin &
Heilpraktikerin Physiotherapie
Wichtige InformationEN

Ich bin umgezogen! Sie finden mich jetzt in der Schratwanne 51, 31141 Hildesheim.

Ich bin zertifiziert und freue mich, als Erste in Hildesheim die Brasilianische Lymphdrainage anbieten zu können.

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Leistungen

Motus Vita- Bewegung ist Leben

Meine Leistungen

Physiotherapie

Physiotherapie bildet den Oberbegriff für die Krankengymnastik und die physikalischen Therapie. Als Heilverfahren nutzt die Physiotherapie natürliche Anpassungsmechanismen des Körpers, um Störungen körperlicher Funktionen gezielt zu behandeln oder als Maßnahme in der Gesundheitsvorsorge (Prävention) diese zu vermeiden.

Yoga

Yoga kann als ganzheitliches Lebenskonzept beschrieben werden und es geht um die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Yogapraxis verbindet körperliche Übungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), Entspannungsübungen und Meditation. Die Wirkung entfaltet sich auf der körperlichen (z.B.Verbesserung der Beweglichkeit), geistigen (z.B. veränderter Umgang mit Stress) und energetischer (z.B. Wahrnehmung positiver Charaktereigenschaften) Ebene.

Heilpraktiker Physiotherapie

Dieser Abschluss ermöglicht es Patienten, direkt zu mir zukommen, um physiotherapeutische Leistungen zu erhalten. Besonders bei akuten Beschwerden oder zeitlich stark eingespannten Personen ist dies hilfreich, da erheblich Zeit eingespart wird. Nach einer ausführlichen Anamnese werden gemeinsam die entsprechenden Maßnahmen festgelegt. Viele Krankenkassen übernehmen heute die Kosten für heilpraktische Leistungen.

BRASILIANISCHE LYMPHDRAINAGE

Die brasilianische Lymphdrainage ist eine spezielle Form der manuellen Lymphdrainage, die den Körper und das Gesicht gezielt modelliert, indem sie den Lymphfluss anregt und überschüssige Flüssigkeiten abtransportiert. Sie unterstützt u. A. das Abnehmen, fördert die Entgiftung, verbessert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem.

Physiotherapie

Physiotherapie bildet den Oberbegriff für die Krankengymnastik und die physikalischen Therapie. Als natürliches Heilverfahren nutzt die Physiotherapie natürliche Anpassungsmechanismen des Körpers, um Störungen körperlicher Funktionen gezielt zu behandeln oder als Maßnahme in der Gesundheitsvorsorge (Prävention) diese zu vermeiden.

Manuelle Therapie

Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. Hierfür gibt es eine spezielle Weiterbildung.

MLD (Manuelle Lymphdrainage)

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Art der (medizinischen) Massage. Dabei wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen durch sanfte Grifftechniken angeregt. Zur Anwendung kommt diese Therapierform bei: Lymphödem Phlebolymphostatisches Ödem, Posttraumatisches/postoperatives Ödem, Lipödem/Lipolymphödem, Zyklisch-idiopathisches Ödem, Bewegungsapparat-Erkrankungen bei rheumatischen Erkrankungen, Sklerodermie, CRPS, während der Schwangerschaft und nach der Geburt, Bodyforming. Um MLD anwenden zu dürfen, ist eine Spezielle Weiterbildung erfordertlich.
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PNF (Propriorezeptive Neuromuskuläre Fazilitation)

PNF ist eine dreidimensionale physiotherapeutische Behandlungsmethode, die bei Patienten aller medizinischen Fachbereiche Anwendung findet, bei denen das Bewegungsverhalten durch eine Erkrankung, Verletzung, Operation oder Degeneration gestört ist.

Bobath - Konzept/ Erwachsene

Das Bobath-Konzept nutzt die Lernfähigkeit des Gehirns, um verlorengegangene  Funktionen wiederzuerlangen oder durch andere natürliche Bewegungsmuster zu kompensieren. Ziel des Bobath-Konzepts ist es, Selbstständigkeit wiederzuerlangen und die Lebensqualität zu steigern.

Craniomandibuläre Dysfunktionen (CMD)

Als CMD werden Funktionsstörungen der Kiefergelenke und der Kaumuskulatur bezeichnet.
Alle Leistungen
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Meine Philosophie

Motus Vita - Bewegung ist Leben

Deshalb gehört der Physiotherapie bereits seit über 30 Jahren meine große Leidenschaft. In dieser Zeit habe ich in den unterschiedlichsten Einrichtungen gearbeitet- sowohl im ambulanten als auch stationären Bereich (davon mehr als 25 Jahre in leitender Postion), als Dozentin an einer Schule für Physiotherapie oder habe selber Berufskollegen fortgebildet.

Während meiner gesamten beruflichen Laufbahn habe ich an zahlreichen Fort- und Weiterbildungen teilgenommen und diverse Zertifikate erworben.

So habe ich beispielsweise Abschlüsse in Manueller Therapie, Manueller Lymphdrainage, PNF (Propriorezeptive Neuromuskuläre Fazilitation), Bobath (Erwachsene) und Medizinischer Trainingstherapie.

Zu meinen Zusatzqualifikationen zählen weiterhin Ausbildungen im Tapen, FDM (Fasziendistorsionsmodell), Flossing, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktionen) oder die Therapie bei Problemen im Bereich der Beckenbodenmuskulatur.

Außerdem bin ich Medical Yogalehrerin und Heilpraktikerin Physiotherapie. Es war immer Bewegung in meinem Leben. All dieses Wissen möchte ich gern an Sie weitergeben und gemeinsam mit Ihnen ein Ziel definieren und daran arbeiten, dieses zu erreichen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Unterstützung bei einem Heilungsprozess benötigen oder Ihre körperliche Fitness verbessern möchten.

Ihrem Anliegen widme ich mich gern mit all meiner fachlichen Kompetenz und Empathie in einem geschützten und schönen Rahmen.
Deshalb gehört der Physiotherapie bereits seit über 30 Jahren meine große Leidenschaft. In dieser Zeit habe ich in den unterschiedlichsten Einrichtungen gearbeitet- sowohl im ambulanten als auch stationären Bereich (davon mehr als 25 Jahre in leitender Postion), als Dozentin an einer Schule für Physiotherapie oder habe selber Berufskollegen fortgebildet.

Während meiner gesamten beruflichen Laufbahn habe ich an zahlreichen Fort- und Weiterbildungen teilgenommen und diverse Zertifikate erworben.

So habe ich beispielsweise Abschlüsse in Manueller Therapie, Manueller Lymphdrainage, PNF (Propriorezeptive Neuromuskuläre Fazilitation), Bobath (Erwachsene) und Medizinischer Trainingstherapie.

Zu meinen Zusatzqualifikationen zählen weiterhin Ausbildungen im Tapen, FDM (Fasziendistorsionsmodell), Flossing, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktionen) oder die Therapie bei Problemen im Bereich der Beckenbodenmuskulatur.

Außerdem bin ich Medical Yogalehrerin und Heilpraktikerin Physiotherapie.

Es war immer Bewegung in meinem Leben. All dieses Wissen möchte ich gern an Sie weitergeben und gemeinsam mit Ihnen ein Ziel definieren und daran arbeiten, dieses zu erreichen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Unterstützung bei einem Heilungsprozess benötigen oder Ihre körperliche Fitness verbessern möchten.

Ihrem Anliegen widme ich mich gern mit all meiner fachlichen Kompetenz und Empathie in einem geschützten und schönen Rahmen.
Our Awards
Webflow Award
2022
Webdesign Award 2022
2022
Website of the Year 2021
2021
App Design of the Year 2021
2021
Usability Award
2020

Meine Praxis

Deshalb gehört der Physiotherapie bereits seit über 30 Jahren meine große Leidenschaft. In dieser Zeit habe ich in den unterschiedlichsten Einrichtungen gearbeitet- sowohl im ambulanten als auch stationären Bereich (davon mehr als 25 Jahre in leitender Postion), als Dozentin an einer Schule für Physiotherapie oder habe selber Berufskollegen fortgebildet.

Während meiner gesamten beruflichen Laufbahn habe ich an zahlreichen Fort- und Weiterbildungen teilgenommen und diverse Zertifikate erworben.

So habe ich beispielsweise Abschlüsse in Manueller Therapie, Manueller Lymphdrainage, PNF (Propriorezeptive Neuromuskuläre Fazilitation), Bobath (Erwachsene) und Medizinischer Trainingstherapie.

Zu meinen Zusatzqualifikationen zählen weiterhin Ausbildungen im Tapen, FDM (Fasziendistorsionsmodell), Flossing, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktionen) oder die Therapie bei Problemen im Bereich der Beckenbodenmuskulatur.

Außerdem bin ich Medical Yogalehrerin und Heilpraktikerin Physiotherapie. Es war immer Bewegung in meinem Leben. All dieses Wissen möchte ich gern an Sie weitergeben und gemeinsam mit Ihnen ein Ziel definieren und daran arbeiten, dieses zu erreichen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Unterstützung bei einem Heilungsprozess benötigen oder Ihre körperliche Fitness verbessern möchten.

Ihrem Anliegen widme ich mich gern mit all meiner fachlichen Kompetenz und Empathie in einem geschützten und schönen Rahmen.
Ich arbeite selbständig in meiner eigenen Praxis und biete ein umfangreiches Spektrum der Physiotherapie an.
Dazu gehört die klassische Krankengymnastik genauso wie unterschiedlichste Massagetechniken oder Wärme- und Kälteanwendungen.

Weiterhin finden in meinen Räumlichkeiten Yogakurse in kleinen Gruppen (max. 8 Teilnehmer) oder ebenso als Einzelstunde statt.

Als Heilpraktikerin Physiotherapie bin ich außerdem berechtigt, Verordnungen für medizinisch notwendige physiotherapeutische Maßnahmen auszustellen. Somit besteht die Möglichkeit des Direktzugangs zu mir und ggf. werden die Behandlungskosten von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Mir persönlich ist es sehr wichtig, ausreichend Zeit für meine Patienten zu haben, um eine effektive Therapie durchführen zu können. Daher behandle ich ausschließlich Privat- und Selbstzahler.

Ich betreibe eine Einzelpraxis. Somit gibt es keinen Therapeutenwechsel, sodass die Behandlungen immer in einer Hand bleiben. Meine Räumlichkeiten sind hell, freundlich und sehr großzügig. Bei der Gestaltung und Ausstattung habe ich großen Wert darauf gelegt, ein Wohlfühlambiente zu schaffen, in dem es sich trotzdem auf hohem Niveau therapieren lässt.
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